반응형 일상/PT 운동일기10 PT 일기 | 헬린이의 피티샵 고르고 상담받기, 내가 PT를 시작하게된 이유 (운동 초보의 PT 일상기록) 내가 PT를 시작하게된 이유 코로나가 없던 시절.. 3년 전만 해도 퇴근 후 매일 열심히 운동을 했었다. but.. 코로나 이후로 재택근무가 시작 되었고 외출 하지 않는 몸이 되어 버렸다. 2년 간 재택을 하다가 가끔 출근을 하면 30~40분의 출근 시간이 너무 벅찰만큼 체력이 떨어짐.. 그렇게 더욱 움직이지 않게 되면서 무기력의 굴레에 빠져버린 나 😢 Image by Steve Buissinne from Pixabay 조금 늦긴했지만 백수가 된 지금에서야 조금씩 움직여보려고 마음을 먹었다. 나 혼자 이름 붙여본 ”무기력 탈출! 낮밤 바꾸기 프로젝트“ PT 샵 고르고 상담받기 한참 고민만 하다가 집 근처 PT 샵에서 상담을 받았다. 상담 받으러 가기 전에 대충 피티 시세가 얼마에 형성되어 있는지 검색을 .. 2023. 3. 15. 이전 1 2 다음 반응형
